Manchons de canard à l'orange et aux épices

Une recette simple à réaliser, et réellement goûteuse.

Il faut :
Des manchons de canard
2 oranges non traitées (jus)
le zeste d'1 orange non traitée que l'on va finement ciseler
1 bouillon cube + 2 verres d'eau
1 càc de mélange 4 épices + 1/2 càc de canelle (+ 1/2 càc de gingembre pour ceux qui veulent)
2 càs de miel.
1 gros oignon

Hacher finement l'oignon, et le faire revenir avec les manchons de canard.
Saupoudrer des épices, bien poivrer.
Verser alors le jus des 2 oranges, et le zeste ciselé, puis ajouter le bouillon cube allongé et les 2 càs de miel.
Ne reste plus qu'à laisser mijoter gentiment durant 45 mn environ.


NB : mieux vaut allonger petit à petit la sauce, de manière à ce qu'elle reste bien sirupeuse.

 

 

Par cloclo57, 18 novembre 2009 19:30 | Volailles | Commenter(0) | Permalien | Rétroliens (0)

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